天気が、晴れたら雨が降ったりと、落ち着きのない天気の毎日。 体調不良にならないように注意してください。 体調を整えるためにも、食事はしっかりとってください。 暑いからといって冷たいものを多く取り過ぎると、早い時期での夏バテを起こす恐れがありま…
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